心理学上有一个定律，叫作“能量守恒定律”，也就说，一个人把自己的时间花在哪里，你就会在这方面投入更多的能量，从而成为什么样的人。
有很多人是因为没有明确的方向和目标才自卑，这是因为他的内心很迷茫，不知道未来在哪里，因此就喜欢把时间和精力花在这三件事情上而浪费了很多的时间。
越迷茫，越容易被眼前的欲望所困 有这样一个关于古印度人捉猴子的传说，古代的印度人为捕捉猴子，会制作一种木笼，木笼的格子正好可以使猴子的手伸进去，然后在笼中放着食物。 猴子看到木笼当中的食物，就会把手伸进去抓，抓住食物以后猴子的手就拿不出来了。 猴子要想把手拿出来，就必须放下食物，但猴子却不舍得放下为难得而且美味的食物。 所以，它们轻而易举就被笼子给困住了，结果被人们抓住。 其实我们人也是一样，特别是经常感到迷茫的人，很多时候不是真的没有想法、没有目标，而是像猴子一样，因为被眼前的欲望拿捏，只能失去自由，任人摆布。 眼前的一些欲望，就像是枷锁，是负累。只有当我们看的更远、看的更广时，才不至于迷茫。 比如，有的人也知道阅读、看书可以增加自己的知识，让自己更有见识，可是往往刚看了一本书，或看了一两个月就会烦躁，觉得怎么还是没有学到很多知识？本身阅读是用来填补空余时间，让自己充实，而如果过分的追求结果和欲望，反而会使自己更加迷茫，是坚持还是放弃？ 有时候人眼前的欲望和长期的目标是相冲突的，比如长期的目标是成为一个有价值的人，你也知道需要通过各方面的努力学习，才能让自己有价值；然而看到别人发朋友圈晒聚餐、晒旅游、刷抖音等，你也产生这样的放松欲望。而一旦长期为了满足自己眼前的欲望，就会失去长期为了实现自身价值的目标，从而导致迷茫！ 喜欢得理不饶人 有这样一件事情，某知名导演因为服务员把菜汤不慎洒落在他身上，而把服务员骂了个狗血淋头。 虽然这位服务员不停向其道歉，最后都被骂哭了，该导演依然不依不饶。 而在千年之前的宋朝，范仲淹在看书的时候，执灯士兵因为瞌睡，不慎把他的头发烧到了。 士兵诚惶诚恐的退下，范仲淹却嘱咐下属，不要罚他，不然他这一辈子就毁了，反而继续让他执灯。 越是有城府的人，越是懂得宽恕别人。 而为了一些鸡毛蒜皮的小事，大动干戈，一定要别人付出代价，这样的人，睚眦必报，其实是因为自己的层次太低。 有外卖小哥因为迟到一分钟被客户退餐，不得已，只能自己花钱买下来吃掉，还被客户投诉，扣掉了奖金。 人无完人，每个人都有缺点，有缺点就会犯错，知错能改，善莫大焉，何必揪着不放，得理不饶人呢！ 喜欢谈论是非 网络时代，人们传播流言的成本极低，所以键盘侠大行其道。 很多人在闲暇之余热衷于把流言蜚语、闲话当作谈资。 肆无忌惮地谈论别人的隐私，对别人评头论足，一旦不合心意，就开始出口成脏。 中国第一代女星阮玲玉，就是因为某小报对她本人的私生活妄加揣测，指指点点，导致舆论哗然，阮玲玉不堪重负，吞安眠药自杀。 很多人谈是说非，还洋洋自得，一副指点江山的架势。 但却不知道，嘴巴说的是非太多，内心也就会变得浑浊。 有着自己清晰目标的人，不会只把眼睛盯着别人、嘴巴议论别人。 看好自己的人生，专注于自己的事情，才能真正提高自己，完善自己。
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